HOFFIS

Är det ett eller två ord?

 

Hur som helst. Efter en typisk tisdag med två lite halvmärkliga besök så var det alltså dags att testa det vår Må Bra-grupp bjudit in till. Crossfit.

Började med den vanliga marknadsföringen av det egna träningssättet (som är ju är absolut bäst och effektivast). Sedan genomgång och testande av lite övningar. Sedan effektiv crossfit-träning i 7x2 minuter. Med två minuters vila mellan.

Det var bland de jobbigaste 14 minuter jag någonsin upplevt (fysiskt, alltså).

Jävlar, helt enkelt. Jag kände redan när jag gick därifrån. Faktiskt redan när jag reste på mig efter att ha legat utslagen på golvet en minut, att det här kommer bli jobbigt imorgon.

När jag kom hem blev det ännu tydligare.

Jag tänker hoppa över gymmet imorgon, helt enkelt...

 

Imorgon är det APT på jobbet, det kan bli spännande. Speciellt om man råkar lyfta lite halvkänsliga frågor. Och jag överväger att lyfta just en lite halvkänslig men ack så löjlig fråga imorgon, vi får se vad det bli av det!

Sen hade jag tänkt lämna bilen på pappas jobb på morgonen då han är i akut behov av tvätt, men kom fram till att jag inte hinner det. Någon begåvad har kommit på att vi av någon anledning ska ha larmgenomgång halv åtta och jag hinner helt enkelt inte gå den sträckan då. Så på torsdag, då tror jag att jag gör ett försök.

Förutom APT tror jag dock inte att det är något särskilt imorgon, förutom ett helt vanligt besök. Det är bra, för då kanske man hinner ta tag i lite andra saker som man skjutit framför sig...